まつ毛と日焼けとイチゴについて

まつ毛のスキンケアに大きな関心が高まったのは、ここ数年のことです。目元はマスカラをたっぷりと塗って、アイラーナーを引いたり、アイシャドウを塗ったりして目元を強調するメイクはよくあります。ですが、アイメイクをしたら、マイクオフはしますが、それ以上は特にケアしないままというのが、一昔前の流れでした。当然ですが、それでは目元の皮膚も毛も弱くなります。本数が少なくなったり、短くなったりと、目元の美しさが半減します。

しかし現代では目元の美容は、意識的にも向上しています。いつまでも美しい目元を演出できるように、まつ毛も日々の日焼けに夜、紫外線ダメージから守りましょう。日焼けは肌にも毛髪にも大敵ですが、目元のまつ毛にとっても大敵です。日焼けは皮膚を老化させて乾燥を招きます。みずみずしい素肌があってこそ、人間の体毛は成長しますから、日頃からの紫外線対策は欠かせません。目元までしっかりと、日焼け止めクリームなどでケアをしましょう。マスカラとか下地を使うのであれば、紫外線吸収効果のあるタイプを利用しましょう。

すこやかにまつげを成長させたり、維持するためには、食事からのビタミン摂取も大事です。イチゴはまさに、ビタミンCの宝庫のような、ナイスなフルーツです。あんなに小さくてキュートでありながら、イチゴに秘められた美容効果は、ハイクオリティーとしか言いようがありません。たっぷりのビタミンCを含むイチゴは、1日に人間が必要としているビタミンの量を、ほんの数個食べてクリアするスゴさです。健やかなまつ毛を維持するためにも、これからも育てるにも、必要な栄養素はフレッシュな食材から摂取するのが、体にも優しい方法です。